Gå til hovedindhold

Egegårdsvej 61
2610 Rødovre

CVR. 25652991
Tlf.: 8888 7600

Edwin Rahrs Vej 32
8220 Brabrand

Gør noget godt for dig selv og meld dig ind!

+45 50 60 62 30 Vi lukker i dag kl. 00:00

Fredag

05:00 - 00:00

Bemandet: 13:00 - 18:00

Telefontid: 13:00 - 16:00

Lørdag

05:00 - 00:00

Bemandet: 13:00 - 16:00

Telefontid: 13:00 - 12:00

Søndag

05:00 - 00:00

Bemandet: 13:00 - 16:00

Telefontid: 13:00 - 12:00

Mandag

05:00 - 00:00

Bemandet: 13:00 - 20:00

Telefontid: 13:00 - 16:00

Tirsdag

05:00 - 00:00

Bemandet: 13:00 - 20:00

Telefontid: 13:00 - 16:00

Onsdag

05:00 - 00:00

Bemandet: 13:00 - 20:00

Telefontid: 13:00 - 16:00

Torsdag

05:00 - 00:00

Bemandet: 13:00 - 20:00

Telefontid: 13:00 - 16:00

Fitness World Brabrand, Bazar Vest

Velkommen til Fitness World i Bazar Vest, hvor vi tilbyder lækre faciliteter til din træning.

Vi har store lyse lokaler, dejlig atmosfære og tilmed en afdeling kun for kvinder. Centeret er fordelt på to etager, hvor du øverst finder cardio og udstrækning, og nedenunder en stor afdeling med frivægte, funktionel træning og styrkemaskiner.

I vores afdeling kun for kvinder, findes ligeledes cardio, styrke og udstræk. Kom ned og oplev det hele selv - vi glæder os til at se dig.

Vi tilbyder

Cardiotræning

Cardiotræning

Cardiotræning er for alle og hos os finder du et stort udvalg af cardiomaskiner bl.a. stepmaskine, løbebånd cykler og stairmaster (i udvalgte centre).

Cardiotræning styrker din kondition og hjerte og kan trænes på mange forskellige niveauer. Det kan både bruges til hård og intensiv interval træning, men også til en god opvarmning inden sin styrketræning.

Fordelene ved cardiotræning er mange men bl.a. styrker det hjertet, lungerne, musklerne og immunsystemet. Det sænker blodtrykket, mindsker risikoen for sygdom og mindsker risikoen for diabetes.

Er du i tvivl om indstillingen på cardiomaskinen kan du altid spørger om hjælp i centret.

Cirkeltræning

Cirkeltræning

Ønsker du at få trænet hele kroppen på én runde, så er cirkeltræning en effektiv træningsform. Din træning starter ved en vilkårlig ledig maskine, hvorefter du i takt med urets retning, går fra station til station indtil du har været alle øvelserne igennem.

Træningen er sammensat i en cirkel, hvor alle dine muskelgrupper trænes. Stoplyset som hænger ved cirkeltræningsområdet indikerer, hvornår du skal udføre den pågældende øvelse og hvornår du skal gå videre til den næste og sådan fortsætter du igennem cirklen.

For at få den optimale træning, vil vi anbefale dig, at du kommer igennem cirklen to gange. Cirkeltræningsområdet er opbygget, så du kan deltage på et cirkeltræningshold, men også træne alene lige når det passer dig. 

Læs mere

Parkering

Parkering

Er du i bil til din træning, vil der være parkeringsmuligheder ved næsten alle vores centre. Fitness World har parkeringsmuligheder i form af egen parkeringsplads, eller som en del af bygningens parkeringsplads eller parkeringshus. Hvis du er i tvivl kan du altid spørge vores søde receptionister i centrene.

Styrketræning

Styrketræning

Vi har masser af udstyr til din styrketræning, så du kan lave alle de styrkeøvelser du kunne tænke dig. Vi har maskiner til træning af ryg, arme, mave, lår, bagdel, skuldre, bryst osv. Du kan derved træne dine muskelgrupper på flere måder og skifte imellem maskiner og finde de maskiner og øvelser, du bedst kan lide og får mest ud af.

Nogle af maskinerne er multifunktionelle, så du kan træne flere muskelgrupper på samme maskine.

Styrketræning er din vej til sundhed, en stærkere krop, funktionalitet i hverdagen og større muskelmasse.

Udstrækningsområde

Udstrækningsområde

Vi vil gerne opfylde dine træningsbehov, og en nedkøling efter træning, eller en opvarmning før træning skal der være plads til. 

Der hvor din træning starter eller slutter har vi et udstrækningsområde til dig med masser af udstyr.

I udstrækningsområdet finder du ripper, måtter, pilatesbolde, små vægte, mavehjul, Bosu bolde, forskellige slags elastikker og foamrollere.

Hvis der er noget du mangler, kan du altid spørge vores receptionister om de har det liggende et andet sted i centeret.

Book en gratis konsultation

Få succes med din træning med en personlig træner

Få en gratis konsultation med en personlig træner og hør, hvad han eller hun kan gøre for dig.

Se vores lokaler her

Alt det får du, som medlem af Fitness World

15 % på træningsudstyr

Som medlem får du altid 15 % rabat på trænings-tøj og -udstyr i webshoppen.

Få hjælp til at nå dine mål

Book en konsultation hos en af vores certificerede personlige trænere til 0 kr.

App

Her kan du få et trænings-program, følge din træning, booke hold og meget mere.

ALL-IN

Tag et produkt fra vores ALL-IN sortiment hver gang du træner (max 1 pr. døgn) for kun 119 kr. pr. md.

Er du klar til at starte