Gå til hovedindhold

Torveporten 2
2500 Valby

CVR. 25652991
Tlf.: 8888 7600

Skitræning

Skitræning

Skitræning er for dig der ønsker, at forberede dig på de fysiske krav, kroppen udsættes for under skiløb. Timen indeholder 3 elementer, der fokuserer på skirelateret træning; styrke, balance og power. Skitræning er et 4-ugers forløb, hvor der hver uge er fokus på et nyt tema.
  • 1. uge (uge 2, 9/1-15/1): Styrke
  • 2. uge ((uge 3, 16/1-22/1): Balance
  • 3. uge (uge 4, 23/1-29/1): Power
  • 4. uge (uge 5, 30/1-5/2): Finale

 

Hvor vil du træne Skitræning?

ANDRE Ready & Fit HOLD

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Andet der kunne være interessant

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere