Aqua er en effektiv træningsform, hvor alle kan være med. Træningen består af varierede øvelser for hele kroppen. Du får en alsidig og blid styrketræning og nyder godt af de positive egenskaber som træning i vand bidrager med. Aqua er en god træningsform for folk med der ønsker stærkere led og bruges ofte til genoptræning af skader på bevægeapparatet.
Bemærk: Adgang til svømmehal fås med et ADD-ON svømmemedlemskab til dit almindelige medlemskab for 135 kr./md., eller ved at købe et dagspas til 69 kr.