Gå til hovedindhold

Egegårdsvej 61
2610 Rødovre

CVR. 25652991
Tlf.: 8888 7600

Seniortræning Outdoor

Seniortræning Outdoor

Vær opmærksom på at lokation for Outdoor hold ikke altid er på centrets adresse. Du finder lokationen for dit hold under din booking i app’en. Vigtig info: hvis du har behov for en måtte, skal du medbringe din egen. Holdet kan blive aflyst ved dårligt vejr. Har du sagt ja til at du må kontaktes på mail/sms, modtager du besked om aflysning, ellers kan du altid se status på din booking i app’en. Check-in til holdet sker i app’en. Seniortræning Outdoor er uden udstyr. Holdet er for dig, som er fyldt 50 og stadig gerne vil holde dig i gang. Til Seniortræning får du trænet kroppens store muskelgrupper som ben, baller, mave, ryg og arme. Timen begynder med en opvarmning, hvorefter der er ca. 40 min. med kropsvægtsøvelser. Teknikken til øvelserne bliver grundigt forklaret og instruktøren vil hjælpe dig med at rette din teknik undervejs. Vores dygtige og erfarne instruktører tilpasser niveauet til det enkelte hold, så alle kan følge med.

Hvor vil du træne Seniortræning Outdoor?

ANDRE Sweat & Burn HOLD

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Andet der kunne være interessant

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere

Læs mere