Er du i tvivl, om du bruger træningsudstyret korrekt? Har du svært ved at strukturere din træning? Ved du heller ikke, hvordan man sammensætter et træningsprogram, eller mangler du bare ny inspiration? Så er Kom Godt i Gang noget for dig!
Med Kom Godt i Gang har du mulighed for, sammen med op til 7 andre deltagere, at mødes med en af vores dygtige personlige trænere hver uge – helt gratis, hvis du har et medlemskab hos Fitness World. Den personlige træner vil træne jer igennem et træningsprogram til hele kroppen, og sørge for at du laver øvelserne korrekt og dermed komme godt ind i vanen med din træning.
Med hele tre forskellige niveauer, kan du være helt sikker på, at vi har et niveau og træningsprogram, som passer til lige netop til dig!
Vi anbefaler, at du deltager mindst én gang om ugen i fire uger på dit pågældende niveau for at komme godt ind i vanen.
