Przejdź do treści

Fitness World Sp. z o.o.
ul. Grabiszyńska 269, 53-234 Wrocław

NIP PL 691-24-83-942

Step

Rewelacyjne zajęcia o charakterze wytrzymałościowym z użyciem stepu. Choreografia, którą wykonujemy w tym treningu, służy do kształtowania wydolności ogólnej. Poruszając się po stepie, wzmacniamy układ naczyniowo-sercowy, wpływając na rozwój koordynacji ruchowej.