Przejdź do treści

Fitness World Sp. z o.o.
ul. Grabiszyńska 269, 53-234 Wrocław

NIP PL 691-24-83-942

Boxing

Boxing

Zajęcia skierowane do wszystkich którzy chcieliby rozpocząć lub kontynuować swoją przygodę z pięściarstwem. Uczestniczący w zajęciach poznają boks od podstaw, uczą się technik poruszania, zadawania ciosów i obrony przed nimi. Różnorodność form i środków treningowych oraz zestaw ćwiczeń ukierunkowanych specjalnie dla tej dyscypliny sportu sprawiają, że zajęcia są ciekawe i wszechstronnie rozwijające. W treningu z wykorzystaniem sprzętu typowego dla dyscypliny zawarte są elementy siłowe, kondycyjne oraz stretching. Przebieg zajęć jest analogiczny do treningów sportowców uprawiających boks wyczynowo. Stopień trudności treningów zawsze dostosowany jest do fizycznych możliwości osób ćwiczących przez co są one całkowicie bezpieczne. Idealna forma treningu dla osób pragnących zdobyć nowe umiejętności oraz poprawić kondycję i sylwetkę.

Gdzie chcesz trenować

Pozostałe Power & Performance zajęcia

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej

Czytaj więcej